Para celebrar el Día de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre, la diseñadora gráfica Daniella Zoccatelli, autora del diario de auto descubrimiento Primero Yo, participará en un encuentro con Sócrates Serrano, quien ha guiado a miles de personas hacia su mejor versión a través de su experiencia como psicólogo, conferencista y actor.
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Serrano indicó que, en dicho evento, los participantes son invitados a explorar cómo reaccionan ante las dificultades, a través de una mirada compasiva a sus emociones, y a aprender de los 7 atributos que pueden ayudarlos a superar crisis personales y colectivas.
En el encuentro, Sócrates compartirá su viaje personal tras superar una enfermedad crónica y un profundo duelo. En eso coincide con Zoccatelli, quien, consciente de que su salud estaba en riesgo, decidió tomar las riendas de su bienestar. De allí surgió el diario Primero Yo, dirigido a las mujeres y cuya segunda edición 2025 saldrá pronto al mercado, el cual fue producto de la necesidad de organizar sus prioridades y cuidar de su salud física y emocional.
A través de su contenido en la primera edición 2024, en cuanto a diseño, ilustraciones y mensajes amables e inspiradores, ella reflexiona sobre su experiencia y ofrece esperanza a otras mujeres que enfrentan desafíos similares. Zoccatelli busca que quien lo utilice se conecte con su interior y se valore tal como es. “Mi objetivo principal es que te tomes un momento para ti misma y te permitas disfrutar de la belleza que te rodea. Porque cuando te cuidas, todo lo demás fluye de manera más natural”, afirmó.
Potencia la salud mental
Sócrates Serrano, es director general de talentos en Acción Latinoamérica (TEA), y ha desarrollado la innovadora metodología TEA, centrada en el SocioPsicodrama, que potencia el liderazgo y desbloquea talentos en organizaciones en toda Latinoamérica. Su enfoque humano transforma la teoría en acción, ayudando a las personas a encontrar claridad y propósito.
Los objetivos del evento incluyen:
· Estimular comportamientos adaptativos y productivos en períodos de transformación.
· Generar espacios de reflexión mediante preguntas poderosas basadas en los 7 atributos para enfrentar crisis.
· Mejorar el conocimiento y sensibilizar sobre la salud mental.
La actividad se realizará en @altamirasuites, gracias a @subibajacaracas, y también contará con la participación de @shaschary, quien introducirá a todos en un viaje de introspección hacia el bienestar, mientras que @leomartinezhlawacz los guiará en un espacio para respirar, observar y transformarnos.
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